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林可彤教妳用「彈力帶」瘦全身！學會這6招，小腹緊實還能練 ...

每天抽出10~15分鐘，透過6個運動步驟，針對女生最在意的手臂、背部、大腿與小腹這幾個部位做訓練，天天認真做下來真的能看到身型的改變，女孩們一起來動 ...

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