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上下肢彈力帶肌力訓練| 衛教專區| 為民服務

一、上肢彈力帶肌力訓練小叮嚀:(不同顏色彈力帶代表不同强度的阻力,過强的阻力可能產生傷害,請不要勉强) 1.避免產生疼痛,如引發疼痛在些微疼痛程度內 ...

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