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深蹲有哪些好處？（日本藤素ptt)＠ADGAF - 個人新聞台

現在深蹲具有功能性得到了大家的一致認可，之前都是高級別運動員或健美者進行的訓練，現在不得不說已經變得很“親民”，成為了健身人群最受歡迎的運動， ...

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