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強迫自己喝 水
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https://www.epochtimes.com/b5/6/10/5/n1477665.htm
喝白開水能解飯後油膩嗎| 大紀元
最重要的是要強迫自己多喝水,尤其是多喝開水,這樣可以加快胃腸代謝,減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。如果嫌開水沒有味道,那麼喝茶也可以清除 ...
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