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愛河夢：第二十五章治療強迫症的根本方法– 何吉的經驗分享

「強迫症患者」要成為「正常人」，要有以下觀念… 「觀念一」：當你對「在意的事」，又因「重複的思考」造成焦慮、恐懼時，又想做出強迫行為，來緩解心裡的不安時。這時 ...

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