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預防勝於治療，百病治本就從健脾胃開始！ - 田原香健康網

不過別擔心，脾胃從食物化生而來的「後天之精」可以透過後天努力（飲食、運動等）來增加存款的量。除非脾胃虛弱，導致氣血無法正常生化供應，才會動用到「先天之精」來 ...

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