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【健康生活】强筋骨，这个方法最简单！常做 - 离退休工作处

小编说拍打是一种简便易行的健身法，有强筋壮骨、活动关节、促进血液循环、增强内脏功能和代谢的作用，对中老年人尤为适用。来源：中国中医药报、首都 ...

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