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預防冠心病的食物有哪些，8種食物健身強心療效好 - 穿衣搭配

蔬菜和水果富含維生素C、β-胡蘿蔔素，葉酸及其他一些抗氧化物質，從而使心血管系統得到有效保護。蔬菜和水果中所含的果膠類物質可有效結合膽固醇及脂肪， ...

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