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預防動脈血管硬化江坤俊教做3組運動 - 健康2.0

... 運動，透過四肢伸展與深蹲，活化血管與肌肉，預防血管硬化。 看更多：遠離關節退化、強化第二心臟奧運名醫說「深蹲」最有效做對3件事不傷身第一招：雙 ...

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