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強化氣管運動
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https://news.m.pchome.com.tw/living/pinview/20230402/index-68039720017126317009.html
氣管敏感的人越來越多一不小心就引發支氣管炎- 生活新聞
保持運動習慣:建議可以維持游泳或瑜珈等良好運動習慣透過持續運動強化心肺功能沒有時間或很少運動的人可以練習「調整呼吸」也就是調息來增加呼吸的 ...
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「強化氣管運動」
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