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橈神經放鬆12大優點2023!內含橈神經放鬆絕密資料

民眾日常也可以做預防垂腕症的保健運動，包括肘神經放鬆法，手掌向上做出OK手勢，手肘彎曲向內做出反手戴眼鏡的姿勢，會感覺小指側肌肉緊繃， ...

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