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引體向上正確姿勢
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5步驟教你學會正確引體向上|有效提升背肌感受度|Jay Wang
如果你是沒辦法拉起一下引體向上的朋友,或是你已經可以拉起自己,但都無法有效抓到闊背肌的感受度,看完這一集,你會知道如何利用5步驟,學會正確引 ...
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