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引體向上拉不上去
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引體向上難,一個都拉不起來,我是靠這兩招搞定的 - 壹讀
器械手臂背部訓練:. 利用器械,或綜合或孤立訓練引體向上參與肌群的力量。引體向上主要參與肌群有背肌、胸小肌 ...
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