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戶外這樣練：澳式引體向上i.e.划船教學 - YouTube

戶外練完 引體向上 ，＃還是好想運動怎麼辦庭耀教練表示：還有澳洲來的 引體向上 喔 只要有單槓，想練無難事！什麼！不知道在家怎麼動？

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