常常做這個弓形姿勢,肚子保證大不起來!! 運動要均衡喔…… 九月 於2015/05/07 12:06 回覆. #9 Kuokuo · Kuokuo ... 早安我做弓式也會前後晃動對消肚子真的有幫助喔.
確定! 回上一頁