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建立自信的方法，快速提升自信心 - 資訊咖

建立自信的方法 ，快速提升自信心. 想要征服恐懼，克服自卑，說話時充滿自信，最快最有效的方法就是讓自己做自己膽小的事，努力打消自己的膽怯，你會逐漸獲得自信，直到 ...

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