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【月經遲來吃什麼？】經期遲了唔洗怕！5種催經食物幫到你！

月經 遲來吃什麼？5款催經食物推介 · 雞肉– 補充蛋白質滴雞精調經 · 木瓜、橙、紅蘿蔔– 攝取胡蘿蔔素及維他命C · 金槍魚、三文魚– 補充Omage3 · 堅果– 含豐富纖維和蛋白質 · 紅棗 ...

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