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每天花10分鐘做這件事，不讓失智、老年憂鬱找上門！

... 有1位失智，董氏基金會呼籲，要讓大腦凍齡，飲食、運動、睡眠都要顧好！ ... 影響未來的大腦健康，因此提升腦力、延緩失智需要提早開始超前部署。

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