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床太軟睡不好
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伤脊柱的可能是你家“床垫”!4个标准挑出适合自己的 - 生命时报
很多人认为,睡觉应该睡硬床,有利于腰部健康;还有人认为,睡软床更舒服柔软,有助改善睡眠… ... 腰不好的人适合睡硬床,但床垫不能硬到不变形,也不能变形太大。
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