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腰痠背痛該如何挑選床墊？床墊軟硬與腰痛有關？ - 窩客島

5. 床墊的軟硬度不適合你，不管是太軟或太硬的床墊都會對脊椎與背部造成傷害。 腰酸背痛睡太硬太軟的床墊，都不對！ 老人家常說「腰不好，要睡 ...

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