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台南床墊軟硬與腰痛有關？睡硬的床墊就不會腰酸嗎？

老人家常說「腰不好，所以要睡硬的床墊」，這個觀念其實是錯誤的，太硬的床墊身體與床墊之間會有空隙，腰部與脊椎得不到支撐，睡起來會越睡越累腰痠背痛.

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