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軟床還是硬床？3招選對床墊軟硬度，不再腰酸背痛 - Lunio

·床墊太硬時 ; 無法讓肌肉伸展放鬆，尤其在 ; 背部、臀部等部位會承受更大的壓力，躺感既不舒適，也無法放鬆身體。過硬的床墊 ; 無法貼合身體曲線，會讓腰部 ...

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