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到底几点睡才算熬夜？终于有答案了品玩- 幾點算熬夜

因為個體差異，到底多晚睡才算熬夜並無標準定義，因此入睡之具體時間點的早晚，並不能作為熬夜的標準。熬夜的定義是由人體內的生理時鐘決定，有些人是「蘇醫師，十點才 ...

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