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睡錯時間很「傷心」！英國最新研究：「這段」時間睡覺對心臟最好

此篇研究的通訊作者，大衛・普蘭斯教授表示，研究結果顯示，最佳入睡時間是在24小時中的某個特定時間點，若有偏差，可能會對健康有害。其中最危險的入睡 ...

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