pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
幾點睡最有精神
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.facebook.com/LeeChiTCM/photos/a.220282308636905/796443871020743/?type=3
李琪中醫師- 《早起,才能早睡》 三級警戒期間 - Facebook
所以看診時,李醫師習慣將半夜12點做為分界點,看患者是否能在這之前睡著(其實11點才是最好的入睡時間,但太少人能做到了)。若沒有辦法,就代表有睡眠障礙 ...
確定!
回上一頁
查詢
「幾點睡最有精神」
的人也找了:
黃金睡眠時間
幾點睡覺對皮膚好
9點睡覺好處
如何 知道自己 要睡多久
幾點睡最好
幾點睡最好長高
只睡四小時會 怎樣
10點睡3點起床