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幾度算失溫
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運動生理學網站寒流來了要怎麼運動?
冷天運動,換氣量高於常溫,攝氧量與心跳率卻低於或同於常溫,肌肝醣使用量高於常溫,導致較高的乳酸產生量。呼吸與末梢的失溫,高於常溫。皮下脂肪多的人 ...
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