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健康talk|營養師推介6款降血糖食物黑咖啡不宜飲過量 - Oh! 爸媽
蘋果 茶利用新鮮蘋果製作的蘋果茶,在加水煮熱的過程中,其膳食纖維會釋放出果膠,有穩定血糖的效果。不過蘋果本身就含有果糖,在飲用時也不要忘記把 ...
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