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幼兒飲食指南
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小習慣決定大未來!如何讓孩子吃出健康?(上) - 田原香
根據衛福部和台灣癌症基金會的飲食建議,12歲以下的孩子每天應攝取蔬菜3份*,2~3歲的幼兒份量少一點,參考美國的建議是每天2份。 *生蔬菜1份大約是一個普通飯碗的量,煮熟 ...
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