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體能訓練- 全攻略 - 社會福利署

有系統的運動，能鍛鍊幼兒的身體能力(即肌. 1. 力、耐力、平衡能力、柔韌度、協調能力及心. 肺功能)，有效地幫助幼兒大腦神經網絡的連. 繫，促進大肌肉及小肌肉發展， ...

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