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黑棗汁推薦怎麼喝？營養師淺談功效、解寶寶便秘、孕婦飲品

依照衛福部建議，成人每日應攝取25~35公克的膳食纖維；1-3歲的寶寶則建議攝取16-19公克的膳食纖維。可以每天補充100%純天然且有高含量膳食纖維及山梨糖醇 ...

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