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便秘救星是你！ 黑棗汁、益生菌能有效緩解便秘問題嗎？

改善便秘問題，除了用藥，坊間還有正常飲食之外的療法，像是喝黑棗汁、吃益生菌等等，營養師李婉萍表示，益生菌會因為個人體質與菌種的不同，而有所 ...

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