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平躺腳麻
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單車運動的椎間盤傷害 - 台北市物理治療師公會
麻以及抽筋等,本篇跟大家介 ... 常伴隨著腳麻或腳無力,甚至 ... 以及平. 躺騎車運動,平躺在床. 上,將大腿抬高至與地. 面垂直,膝關節屈曲90. 度後,做懸空踩踏的動.
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