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最正常的睡姿竟是腰痛兇手！這樣睡解放腰椎治腰痛 - 早安健康

腰痠背痛☀膝蓋☀我國每5人就有1人飽受腰痛困擾，其中又以腰椎壓力過大的腰椎滑脫、 ... 若想要檢查平常的睡姿是否會對腰部造成過度負擔，民眾可以自然躺平在床面後， ...

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