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側睡肩膀痛？仰睡睡不著？原來問題不只出在睡姿！ - Lunio

但是當床墊太硬，身體平躺仰睡依然會感覺不舒服，因為太硬的床墊無法服貼脊椎曲線，會讓腰部懸空，背部肌肉在睡眠中仍然不斷使力，仰睡時自然睡起來不 ...

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