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吃飽飯後別再這麼做！你也飯後喝水嗎？這4 個行為小心傷胃又 ...

吃飽飯後別再這麼做！你也飯後喝水嗎？這4 個行為小心傷胃又傷身，營養師建議這麼做吃飽飯後不建議的習慣：馬上平躺/睡覺、飯後喝水/茶/飲料、飯後馬上去洗澡、飯後吃 ...

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