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養生平甩功輕鬆練氣功以柔克剛| 滕淑芬 - 遠見雜誌

平甩功 動作簡單，雙腿與肩同寬，平行站立，心情放鬆，呼吸自然緩和，兩手平舉到胸前，保持平行，掌心向下。接著兩手像鐘擺一樣前後自然甩動，保持輕鬆規律 ...

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