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平甩功的好處
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每天甩手3分鐘,促進身體的血液循環,養護心臟,緩解肩頸 ...
經常甩甩手的好處 ... 經常性的甩甩手,可以促進全身肌肉的鬆弛,擴張胸肺,增強血液的循壞, ... 甩手功適應的范圍非常的廣,操作起來也非常的簡單。
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