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李鳳三』大師的「平甩功 - chenron的部落格

剛開始練習「平甩功」，可能會出現「痠、痛、麻、癢、脹」 這五種排毒效應的感受。 ... ‧「痠」：平甩時，在關節、腰部、頸部、背部、手或胳臂產生痠的現象，多是因為 ...

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