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【康健來了】平甩功排毒又促進循環 | 健康跟著走

痠痛麻癢脹就在排毒剛開始練習「平甩功」，可能會出現「痠、痛、麻、癢、脹」這五種排毒效應的感受，我們稱之為「五感」。 ○「痠」：平甩時，在關節、腰部、 ... ,平甩功 ...

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