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平底鍋料理
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https://books.google.com.tw/books?id=nDhqDwAAQBAJ&pg=PA186&lpg=PA186&dq=%E5%B9%B3%E5%BA%95%E9%8D%8B%E6%96%99%E7%90%86&source=bl&ots=zBRortm8Dc&sig=ACfU3U3GVwhmowaVH2wIlkjEaczeGsSWRA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiu1rez4a_0AhWLSWwGHVnkBnkQ6AF6BQi2AhAD
專業肉舖的牛肉料理教本 - 第 186 頁 - Google 圖書結果
Q 用烤箱料理牛肉時,怎麼做才好吃?若選用 3cm 以上厚度的牛排或大塊牛肉,建議先放入烤箱烘烤,再用平底鍋煎出香氣,這樣先烤後煎的做法,除了更容易掌控熟度之外, ...
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