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成績不會好!全台有15%青少年「沒睡好」...這樣睡出競爭力
台灣睡眠 醫學學會主辦「2016年青少年睡眠大調查」,發現全台青少年平均每5人就有1人有失眠的經驗,平日睡眠總時數平均約為7小時,到假日則增逾9小時;而隨 ...
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