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【睡眠日】近半民眾睡眠品質不佳善用好眠10招 - 健康醫療網
近半民眾睡眠品質不佳!根據台灣睡眠醫學學會所進行的網路調查發現,接近半數受訪者的睡眠品質不佳(46.0%),且平均睡眠時間不到七小時(6.67小時)。
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