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健康網》減肥可以吃牛排? 營養師:不同部位熱量「差很多」
牛小排取自牛的胸肋骨,肉質結實且油脂含量高,每100公克熱量將近400大卡,餐廳一客6盎司的牛小排,熱量約663大卡,可說是非常驚人,怕胖的朋友可要格外 ...
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