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干貝絲瓜粥，清爽、降火氣的營養粥品。 - 阿醜的吃喝玩樂

干貝絲瓜 粥＞材料：6人份. 1.白米3杯. 2.干貝20顆（冷凍狀態下，共590g）. 3.絲瓜兩條（去皮後，共計550g）. 4.過濾水15杯. 若懶得外出採買食材，.

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