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便祕真傷心！長輩「嗯嗯」太用力頭暈胸悶恐致腦中風 - HiNet ...

衛生福利部臺北醫院肝膽腸胃科醫師曾柏鈞提醒，有7成的長者飽受排便困難 ... 為中心，手指腹用順時鐘的方式輕按肚臍周圍3公分處，可以幫助腸胃蠕動。

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