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防便祕，5大類食物缺一不可 - 親子天下

在替寶寶準備食物時，澱粉類、蔬菜類、肉類、油脂類及水果類都要充足， ... 有便祕困擾的寶寶，可透過「均衡」飲食來增加腸胃蠕動，每餐都要給予澱粉 ...

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