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一覺瞓天光！ 中醫教5個穴位4款湯水治失眠 - SundayMore

功效：可一星期兩至三次，全日當水當茶喝，體虛人士適用。有助養心安神、斂虛汗、助入睡。 健脾安神湯材料：淮山一両、茯神八錢、酸棗仁 ...

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