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[問卦] 急！那種飲料食品幫助消化快速- Gossiping - PTT生活 ...

如題剛剛吃火鍋吃太飽肚子變超大覺得脹氣很不舒服優酪乳、養樂多、優格、或其他食物哪個比較幫助消化，且最快幫身體排便啊以相同份量來看感謝！

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