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幫助消化的姿勢
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饭后做什么比较健康(有助于消化)? - 知乎
饭后的正确姿势应该是:站立半小时. 本身对于办公室白领来说,一整天都是坐着,正好可以利用中午休息时间站立一下。饭后站立半小时,可以减少脂肪堆积,如果贴墙站,还 ...
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