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怎麼消除胃脹氣？試試這3 招消化瑜伽，教你解決惱人的胃脹氣

以下介紹3 種容易上手的瑜伽體式，來幫助大家改善消化問題： ... 眼鏡蛇式顧名思義就是模仿眼鏡蛇抬頭的姿勢，難道這樣也能改善消化問題嗎？

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